لحظة وصول سامي الفهري الى مستشفى الحبيب ثامر

هنا طبلبة : قسم الإستعجالي ينتظر الدعم

مستشفى خاص وخاص جدااااااا

علمت "الإخبارية " أن مجموعة "الأمان" الاقتصادية تعتزم الشروع في بناء أول مستشفى خاص في تونس في الأسابيع القليلة القادمة.

و تبلغ تكلفة هذا المشروع مائتي مليون دينار و تبلغ طاقة استيعابه 350 سريرا و ينقسم الى 100 قسم متخصص و يعتمد إحداث المعدات و التقنيات الطبية.

كيف تعالج مشكلة سرعة القذف/القذف المبكر (للكبار فقط)

رجا كريستال: راني نتكيف آما موش قدام بابا و أمي

لمشاهدة الفيديو إضغط على هذا الرابط : مجلة الخبر في قلب الحدث

الانتصاب أثناء النوم دلالة على سلامة الأعصاب

الانتصاب أثناء النوم دلالة على سلامة الأعصاب

الانتصاب أثناء النوم يعد من الدلالات والإشارات القوية التى يتعرف بها الطبيب على مدى قدرة وسلامة أعصاب الرجل الذى يفحصه، وعلى عكس البعض الذى يعتبره أمرا غير مهم إلا أن انتصاب عضو الرجل الذكرى أثناء النوم دلالة جيدة جدا

وفى هذا الموضوع الحساس يحدثنا الدكتور حامد عبد الله أستاذ أمراض الجلدية والتناسلية، مشيرا إلى أن هناك دلالات كثيرة قد يتعرف بها الطبيب على سلامة المريض الذكر، وعلى سلامته من الناحية الجنسية وعلى عدم إصابته بالضعف الجنسى.

ويقول الدكتور حامد إن انتصاب العضو الذكرى لدى الرجل أثناء النوم هو من العلامات الجيدة والهامة جدا فى معرفه ما إذا كان هذا الرجل لا يعانى من أى نوع من أنواع الضعف الجنسى أم لا، ويقول الدكتور حامد إن مرة واحدة فى الأسبوع ينتصب فيها عضو الرجل أثناء نومه هو أمر جيد بالنسبة لحالته وتعد دلالة على سلامته، وترجع أهميته تلك العلامة إلى أن الرجل إذا ما انتصب عضوه الذكرى أثناء فترة نومه فهى تعد دلالة واضحة على سلامة أعصابه وعلى عملها حتى أثناء غفوته ونومه وهو أمر جيد بالنسبة لحالته وقدرته الجنسية، وإذا كان الأمر يتكرر ويزيد عن تلك المرات أو ينقص فيجب استشارة الطبيب ولا داعى إلى القلق تماما لأن عدد المرات يتفاوت.

الصورة التي حققت عدد كبير من الزيارات في وقت قياسي شاهد فلن تندم

بصراحة يستاهل تقدير و احترام في الخطوة هاذي .. مع تمنياتنا بمزيد الصلاحيات

فضيحة:العباسي يلعن رفيق عبدالسلام على الهواء

من يريد الحصول على عمل ... يضغط على هذا الرابط و احصل على عملك فورا

[اشهر موقعك]اضف موقعك في جميع محركات البحث العالميه .. مجانا

هناك بعض الخطوات لشهرة المواقع وسأصنفها الي اساسية وفرعية ولكن بالخطوات الاساسية + الفرعية أضمن لك شهـرة موقعك باذن الله خلال 3 اشهر كأقصى حـد ... اهم شي يكون عندك مواضيع مشوقه[حصريه]


الخطوات الاساسية :-


قم باضافة موقعك في محركات البحث العالمية :

اكثر من 80 بالمئة من زوار المواقع تأتي من محركات البحث العالمية والمحلية التابعه لدول على حسب اللغة .

مما لا شك فيه ان من اهم ما يتوجب عليه فعله اضافة موقعك الي اكثر عدد من محركات البحث العالمية .

سأسرد لكم كثير من المحركات هنا وبمجرد ضغطك على الرابط ستنقلك الي صفحة ( اضف موقعك ) .


مباشرةً :




http://www.google.com/addurl.html

http://docs.yahoo.com/info/suggest/

http://dmoz.org/add.html

http://www.123india.com/help/detail.html

http://www.aardvark.co.za/bar/submission_terms.shtml

http://aaspaas.com/submitsite.asp

http://aatrax.com/addurl.htm

http://funktionen.abacho.de/seite_an...basic_eintrag/

http://www.abadoor.de/url_eintrag/

http://www.acoon.de/addurl.asp

http://www.adminet.com/addURL.html

http://adutopia.com/submit.htm

http://www.allthesites.com/submit.htm

http://www.alltheweb.com/add_url.php

http://search1.ananzi.co.za/Add_site

http://arabsites.com/add.htm

http://www.azoos.com/addurl.php

http://www.exactseek.com/add.html

http://maint.fansites.com/suggest.html

http://www.findwhat.com/static/ab_promote.html

http://help.goo.ne.jp/door/url.html

http://insite.lycos.com/searchservices/

http://www.hotbot.lycos.co.uk/submit.html

http://www.joeant.com/suggest.html

http://submit.looksmart.co.uk/

http://www.lycos.co.uk/service/addasite.html

http://www.go2mypage.com/addurl.shtml

http://www.netsearch.org/addurl.html

http://www.onamission.com/cgi/search/add.cgi

http://www.searchking.com/add_new.htm

http://www.searchwho.com/cgi-bin/addsite.pl

http://www.slider.com/addurl.htm

http://www.supereva.it/addurl.html

http://directory.teradex.com/add_site.html

http://www.tutorialsearch.com/links.php?op=AddLink

http://www.walhello.com/addlinkgl.html

http://www.webwatch.be/FR/add.dlp

http://www.zeal.com/users/build_directory.jhtml

http://uk.docs.yahoo.com/info/include.html



لا تقم باضافة موقعك الي محرك البحث نفسه اكثر من مرة فأغلب محركات البحث تقوم بازالة موقعك اذا اضفته اكثر من مرة لذلك انتبه ...


هناك بعض المحركات مكررة ولكن تابعه الي بلدان اخران لا تقلل من اهمية اضافة موقعك لديهم

استعمل بريد صحيح لتاتي رسالة التاكيد

طريقه لتخفيف الوزن الزائد

علاج تشقق القدمين في يومين فقط

إزي الصحة: عدم الأنتظام الدورة الشهرية

ضيف الحلقة الدكتور وائل الشربيني. أستشاري العقم والمناظير والحقن المجهري .. ما أسباب عدم أنتظام الدورة الشهرية؟ ما علاج عدم الأنتظام الدورة الشهرية؟ ما الفرق طرق العلاج بين السيدات والبنات؟ لماذا ننظم الدورة الشهرية ؟

عشر علامات تخبرك أنها معجبة بك

بين جنبات هذا الموضوع نكشف للرجل عن بعض العلامات التي تسقط سهواً - أو عمداً - 

من حواء لتبدي له إعجابها به.

1- إذا تغير سلوكها فجأة وأصبحت تحب شئياً ما فجأة لمجرد أنك ذكرت أمامها أنك تحبها:

اذا أظهرت فجأة اهتمامها بلعبة كرة القدم أو فريقك المفضل أو حتى لاعب معين لمجرد أنك ذكرت ذلك أمامها،

فهذا معناه انها تريد التقرب منك.

لاحظ الفرق ما اذا كنت قد سألتها مسبقا عن نشاط معين أو فكرة معينة أو شخص معين

 وبدا عليها أنها لا تعلم شيئا عنه، ثم أصبحت فجأة وكأنها قد قامت بدراسة مفصلة حوله،

 فهذا يعني على الأرجح أنها درست هذا الشئ واهتمت به لأجلك.

2- اذا كانت تنتهز الفرصة للدخول معك في أي حديث:

اذا لاحظت انها تراقب تصرفاتك، وتتحين الفرصة حتى تشترك معك في حديث شخصي أو جماعي،

فهذا يعني أنها تمتلك الكثير من الفضول تجاهك وتريد التعرف

 أكثر على شخصيتك وأسرارك وأهدافك في الحياة....

 وربما أيضا تريد استقراء مشاعرك تجاهها.

3- اذا كانت تجاملك كثيراً بدون سبب:

عندما تجد المرأة تضحك على كل شي تقوله مجاملة لك - حتى وإن لم يكن طريفا بهذا القدر -

فهذا معناه أنها تريد اظهار دعمها لك وإعجابها بك بشكل كبير.

4- اذا كانت تسألك دائما أسئلة غريبة:

اذا تشجعت هذه المرأة وبدأت تسألك أسئلة شخصية وغريبة بعيدا تماما عن مجال العمل أو الدراسة

 الذي يجمعكما، فهي تريد التعرف عليك عن قرب.

إن كنت من كارهي هذا النوع من الملابس ... أنظر ماذا تفعل

Attention aux gouttes pour les yeux

Famili – jeu. 22 nov. 2012 11:55 HNEC

L'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé met en garde contre les collyres mydriatiques et les gouttes pour les yeux, qui doivent être administrés avec précaution.

L'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) vient de publier un nouveau communiqué sur les dangers des collyres mydriatiques et des gouttes pour les yeux pour les petits, utilisés lors des examens médicaux pour dilater la pupille. Les enfants de moins de 8 ans sont sont particulièrement concernés par ces risques : la substance dangereuse ces produits estl'atropine, qui peut provoquer des problèmes digestifs, des troubles neuropsychiatriques ou bien des troubles de la température.

Pour éviter tout risque, l’ANSM rappelle les règles d'utilisation pour ces produits : il convient chez lesbébés prématurés et les nouveau-nés d’adopter une grande prudence lors de l’administration des collyres mydriatiques et chez tous les enfants, de ne pas dépasser les posologies maximales recommandées dans un intervalle de temps donné. Il faut aussi appuyer sur l’angle interne de l’œil pendant une minute et essuyer la partie du collyre qui coule sur la joue de l’enfant pour éviter tout risque d’ingestion.

Bref, en cas de doute, demandez à votre ophtalmo ou votre pédiatre qu'il vous montre exactement comment faire car le geste n'est pas évident à appliquer avec un nouveau-né.

Antibiotiques: quand faut-il vraiment en prendre?

Par Catherine Ory | Topsante – il y a 2 heures 14 minutes

On l'a bien compris, "les antibiotiques, c'est pas automatique". Mais alors, quand est-il utile d'en prendre ? On fait le point avant l'arrivée des premiers virus de l'hiver.

Que savez-vous des antibiotiques

Ils font tout de suite baisser la fièvre
Faux - Il faut attendre 48 heures environ, le temps que l'antibiotique tue suffisamment de bactéries.

Ils aident toujours à guérir plus vite
Faux - Ils ne sont efficaces que contre les bactéries, qu'ils détruisent, ou dont ils stoppent la croissance.

On n'est plus contagieux sous antibios
Faux - Tant que les bactéries ne sont pas éliminées, on peut transmettre son infection.

Dès qu'on se sent mieux, on les arrête
Faux - Vous risquez de rechuter car les bactéries n'auront pas été toutes tuées. De plus, une telle pratique favorise la survie des bactéries les plus résistantes aux traitements.

On peut y être résistant
Faux - Ce ne sont pas les personnes qui résistent aux antibiotiques mais les bactéries. Difficile, alors, de soigner les infections qu'elles provoquent.

On peut les réutiliser
Faux -. A chaque bactérie, son antibiotique ! N'hésitez pas à rapporter vos anciens traitements à votre pharmacien.

Rhume, angine : les antibiotiques pas automatiques si...

Rhume ou rhino

Difficile d'échapper à cette infection des muqueuses nasales : un adulte sera enrhumé deux à cinq fois par an et un enfant passe ses six premières années à enchaîner rhumes et rhino-pharyngites, où l'ensemble des voies aériennes supérieures sont touchées.

Face à ces attaques virales, il n'y a pas grand-chose à faire mais, sachez-le, pas grand-chose à craindre non plus! Notre organisme fabriquera lui-même en quelques jours des anticorps, qui nous débarrasseront du virus et donc du rhume.

“هاكر” يسرق حساب ميساء مغربي الرسمي على “تويتر”

عربت الممثلة المغربية ميساء مغربي عن استيائها من الإستيلاء على حسابها الرسمي على شبكة التواصل الإجتماعي “تويتر”، وقيام “الهاكر” بإرسال تغريدات بعيدة كل البعد عن تغريداتها المعتادة وأسلوبها في التحاور والمحادثة مع جمهورها الذي يغرد معها في الصفحة التي تمت السيطرة عليها من قبل مجهولين قبل يومين تقريباً، ولم يستطع فريق عملها من إسترجاعها حتى اللحظة، حيث تمت الإستعانة من قبلهم بقسم مكافحة الجرائم الالكترونية في دبي.

هذا ودعت ميساء مغربي الى عدم تصديق التغريدات التي يتم إطلاقها عبر حسابها على “تويتر” موصية بعدم نقل أو نسب أي تصريح اليها ينشر على الصفحة  لحين استعادتها والإعلان عن ذلك بشكل رسمي، حيث استغرب عدد من المتابعين ما ينشر على لسانها حتى بدأوا بالسؤال للتأكد مما إذا كانت هي التي تغرد أم لا، غير مصدقين ما ينشر من حديث تافه لا يمت للممثلة المغربية بأي صلة.

هذا ويتبع ميساء مغربي على صفحتها 115500 شخص، وكلهم من جمهورها الحريصين على تتبع أخبارها وتحركاتها الفنية، والتي كان آخرها تقديمها للمسرحية الخليجية للأطفال بمشاركة الطفلة المغنية البحرينية حلا الترك تحت عنوان “رحلة عمر”، وبمشاركة مجموعة من النجوم على رأسهم الفنان الكويتي بشار الشطي، وعرضت على مسرح مول الإمارات في دبي، والتي قالت بأنها من أصعب الأعمال التي تحتاج لمجهود كبير في العمل والأداء.

«حماس» و«الجهاد» تعلنان «مباركتهما» لتفجير حافلة في تل أبيب

أعلن تليفزيون «الأقصى» التابع لـ«حماس»، الأربعاء، أن الحركة التي تسيطر على غزة «تبارك العملية الاستشهادية» في تل أبيب وتؤكد أنها رد طبيعي على مجزرة عائلة «الدلو» التي قتل كل أفرادها في غارة إسرائيلية على قطاع غزة.

• 

وأوردت قناة «الأقصى» على شاشتها: «حماس تبارك العملية الاستشهادية وتؤكد أنها رد طبيعي على مجزرة عائلة الدلو واستهداف المدنيين الفلسطينيين».

من جهتها قالت حركة الجهاد الإسلامي إنها «تبارك العملية وتعتبرها انتصارا لضحايا غزة وترى فيها أنها أيضا إنجاز إضافي للمقاومة بعد نجاحها في قصف تل أبيب».

وشهدت غزة احتفالات في المساجد وتكبيرا بعد انفجار تل أبيب، تخللها إطلاق نار ابتهاجا في الهواء في مدينة غزة.

اكثر من نصف التونسيين مصابون باضطرابات نفسية ...الاسباب

لكل ثورة مكاسبها الكبيرة لكن حتى وان بفضلها امكن دحر نظام استبدادي فان لها انعكاسات سلبية تظهر خاصة على مستوى عيش المواطن وتحديدا الجانب الصحي وهو ما حدث بعد ثورة 14 جانفي حيث ارتفع عدد الامراض النفسية بشكل ملفت للانتباه...

حيث كثرت حالات الاكتئاب والضغط العالي وحالات كرب ما بعد «الثورة» زيادة عن «الستراس» وصعوبة الاندماج. وقد انجز الطبيب المهتم بمستشفى الرازي سامي وناس اطروحة اشرفت عليها انيسة بو عسكر طبيبة استشفائية مساعدة عن الحالات الوافدة على المؤسسة المذكورة حيث لاحظا ارتفاعا في عدد العيادات زيادة عن ارتباط جل هذه الحالات بالثورة وباحداثها خاصة ما بعد 14 جانفي... وقد استقبلت اقسام مستشفى الرازي من 15 جانفي 2011 الى 15 اكتوبر من نفس السنة 28148 مريضا بينهم 107 لديهم اعراض في علاقة بالثورة كما ان 30.8% مصابون بالاكتئاب و27.1% مصابون بكرب ما بعد الثورة وهو مرض جديد استدعى اللجوء الى دورات تكوينية امنها اطباء اوروبيون للاطار الطبي التونسي في الرازي بما مكن من معرفة مثل هذا المرض الذي يظهر بعد الحروب والكوارث ويذكر ان مستشفى الرازي يستقبل لوحده مرضى ولايات تونس الكبرى وولايات الشمال التونسي وايضا الشمال الغربي بالاضافة الى ولايتي نابل وزغوان وقد سجل في 2009 ما يقارب الـ 107 آلاف عيادة ثم 120 الف في 2010 ليرتفع هذا الرقم الى 140 الفا في 2011 اما هذه السنة أي 2012 فقد تم تسجيل 120 الف عيادة الى حدود سبتمبر الماضي مما يعني ان العدد سيرتفع مقارنة بالسنة الماضية اذا اضفنا الاشهر الثلاثة المقبلة وهي اكتوبر ونوفمبر وديسمبر...

 اكثر من 10 آلاف مريض جديد سنويا واكدت ريم غشام استاذة الطب النفسي رئيسة قسم العيادات الخارجية والاستعجالي بالرازي (وكذلك رئيسة الجمعية التونسية للامراض النفسية) ان عدد المرضى الجدد في الرازي لوحده يفوق 10 آلاف مريض، اما بخصوص المستوى الاجتماعي للمرضى فالاغلبية وضعهم الاجتماعي مترد كما ان نسبة رجال الامن تفوق 40% وارتفع هذا العدد خاصة بعد الثورة خاصة... وبالنسبة الى رجال التعليم فنسبتهم 3.7% فضلا عن انه يوجد من بين كل 4 مرضى عاطل عن العمل وكذلك من بين كل اربعة مرضى هناك مصاب مستواه التعليمي لا يتجاوز المرحلة الابتدائية... وترى الدكتورة ريم غشام وكامل الفريق المصاحب لها في قسم العيادات الخارجية ان المصابين بامراض نفسية لا يتقدمون كلهم للعلاج في مؤسسة عمومية بل جل الميسورين ورجال التعليم والوجوه المعروفة يختارون الطب النفسي في القطاع الخاص... وتجدر الاشارة ايضا الى ان المرضى في الجنوب التونسي يستقبلهم مركز مختص في صفاقس ومدن الوسط والساحل مرتبطة بمركزين في سوسة والمنستير لكن الضغط الاكبر على مستشفى الرازي الذي ارتفعت نسبة العيادات النفسية في كامل انحاء الجمهورية الى ما يفوق 20% مقارنة بالسنة الماضية اكثر الحالات من بنزرت وزغوان ونابل اما الفئات التي تنتمي اليها الحالات النفسية فهي متنوعة ونجد من بينها التلاميذ والطلبة ونسبتهم العامة 5% من جملة المرضى بالاضافة الى ان اغلب الحالات القادمة الى الرازي من بنزرت وزغوان ونابل بالاضافة الى ولايات تونس الكبرى... ومن خلال التوزيع المهني للحالات التي تقدمت للكشف والعلاج افادت الدكتورة انيسة بو عسكر ان اعوان الامن والمدرسين وسواق الحافلات اكثر عرضة للاصابة بالامراض النفسية... وخلال حديثنا عن الدراسة او الاطروحة تبين بعد الحديث للمرضى ان الذين عالجوا خلال الفترة الممتدة بين 15 جانفي و15 اكتوبر 2011 اعراض اصابتهم لها علاقة باحداث الثورة كما انه من خلال دراسة اثارالصدمات النفسية عليهم كما ان 73.8% منهم ذكور ومتوسط الاعمار 40 سنة وثلثهم اعوان امن اما المشاهد التي صدمتهم فهي الاعتداءات في مقر العمل او الحضور على حالات وفاة... وهو ما اظهر كرب ما بعد الصدمة زيادة عن الانفلات والارهاق اللذين يعاني منهما المربين وسواق الحافلات... كما انه من بين الذين تقدموا للكشف عن حالتهم مسؤولون بادارات معنية ضحايا عبارة «ديقاج» وكذلك جل الذين وقع الانتقام منهم بعد ان كانوا يفرضون الانضباط في العمل هم ضحايا الانفلات داخل الادراة وايضا في الشارع... اما سواق الحافلات فهم ضحية فوضى الطرقات والاعتداءات والضغط تماما مثل اعوان الامن الذين اصبحوا عرضة للاتهامات والضغط الاجتماعي اكبر من ضغط العمل... وتؤكد الاستاذة ريم غشام على ان هناك ارتفاعا مهولا في حالات الاكتئاب والقلق بعد الثورة في المقابل يرى اخصائيوا الطب النفسي انه يمكن ايضا تقسيم حالات الامراض النفسية الى ما قبل انتخابات 23 اكتوبر وما بعدها مؤكدين في هذا السياق على انه قبل الانتخابات كانت هناك حال من الترقب وتهدئة الاجواء، لكن مع مرور الايام بعد الانتخابات لم تتحقق جل الوعود ولم يتحسن الحال في الادارة ولا ايضا في هامش العيش اليومي زيادة عن اجواء التوتر والضغط المعيشي وهو ما ادى الى ارتفاع ملحوظ ان لم نقل مهولا في حالات الاضطراب النفسي... ارقام ومؤشرات وتشير ارقام المنظمة العالمية للصحة الى ان ما بين 5 و8% من سكان العالم يعانون الامراض النفسية مما يعني ان ما يفوق 900 الف تونسي مصابون بهذه الامراض علما وان الاكتئاب هو اول سبب للانتحار كما اكدت دراسة اجريت سنة 2005 ان 53% من التونسيين (أي ما يفوق نصفهم) يعانون من اضطرابات نفسية، لكن لا يعني ذلك ان كلهم مرضى لكن 9 على 10 لا يعالجون مرضهم... لكن هذه النسبة مرشحة للارتفاع بعد الثورة باعتبار ان عدد الحالات شخصت اعراضها (حسب الاطباء في مستشفى الرازي) بغياب الامن او فقدانه وكثرة الانفلاتات فضلا عن بروز اعراض جديدة وهي «كرب ما بعد الصدمة او ما بعد الثورة» ولاحظت الاستاذة ريم غشام ان نسبة الاصابة بالاضطرابات النفسية قد تبقى هي نفسها أي تفوق 53% من التونسيين يعانون من هذه الاضطرابات لكن ما تغير بعد الثورة هو الاعراض والاسباب التي اصبحت مرتبطة بالثورة وهنا صنف الطبيب الاول المقيم سامي وناس المرضى الى صنفين، ويخص الصنف الاول مجموعة لديها علاقة مباشرة بالثورة ومن بينها رجال الامن وصنف ثان يهم المجموعة الذين لا توجد اصابات بينهم ولكن اثرت عليهم حالة الفوضى وسيطر عليهم انعدام الرؤية والخوف من المستقبل على خلفية الاحداث التي عرفتها البلاد بعد الثورة... لان غياب الثقة في المستقبل وحالة الضبابية من شانهما ان يتسببا في اضطرابات نفسية او قلق او اكتئاب وهو ما يسمى الخوف المرضي وفق ما اوردته "الصباح".

~*¤ô§ô¤*~الاسعافات الاولية من الالف الى الياء~*¤ô§ô¤*~

الإسعافات الأولية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

اعزائي الاعضاء قد نتعرض في حياتنا اليوميه الى حدوادث مختلفه منها المنزليه ومنها الخارجيه ،

فلما لتلك الحوادث من تاثير قد يدوم طويلاً وتكون عواقبه وخيمه اذا لم يتدارك بالتصرف الصحيح 

والاسعاف الجيد الذي قد يكون سبباً في تجنب تفاقم الاصابه وانقاذ الارواح في مواقف كثيره 

حبيت اتناول معاكم اليوم الاسعافات الاوليه من الالف الى الياء .


* مقدمة : 

قد يقع الكثير في مأزق وحيرة عندما يتعرض شخص لجرح ، حادثة أو لنوبات مرض ما. وقد تقف أنت نفسك عاجزا عن تقديم بعض الإسعافات التي تدعم حياته حتى يتم نقله إلى أقرب مستشفى أو عيادة طبية . ولا يرتبط الاحتياج لمثل هذه الإسعافات بمكان ما وإنما نجد الحاجة إليها في الشارع مكان العمل- المدرسة - الجامعة - المنزل- أماكن العطلات والإجازات . 
ويسمع كل شخص منا عن الإسعافات الأولية أو يرددها البعض دون فهم واع أو إدراك لها فعندما يتعرض شخص من أحد أفراد العائلة لأزمة ما لا يستطيعوا تقديم يد المساعدة والعون مع محاولة العثور على فرد آخر يقوم بهذه المهمة ولكن دون جدوى ! 
وعلى الرغم من أن الإسعافات الأولية علاج مؤقت لأي أزمة أو حالة إلا أنها تنقذ حياة الإنسان في الوقت المناسب . 
تعريف الإسعافات الأولية : 
الإسعافات الأولية هي رعاية وعناية أولية وفورية ومؤقتة للجروح أو نوبات المرض المفاجئة حتى يتم تقديم الرعاية الطبية المتخصصة. 

من المسئول عند تقديم الإسعافات الأولية ؟

يستطيع أي شخص أن يقدم خدمة الإسعافات الأولية بشرط أن يكون مدربا بطريقة صحيحة على عمل مثل هذه الإجراءات الأولية في مراكز مخصصة لذلك أو في المنزل أو الشارع ويتم اللجوء إلى الإسعافات الأولية إمـــــــــا:

- لتعذر وجود الطبيب وذلك بالنسبة للحالات الحرجة . 
- أو عندما تكون الإصابة أو نوبة المرض ثانوية لا تحتاج للتدخل الطبي . 
الهدف من تقديم الإسعافات الأولية :
- الحد من تداعيات الجرح أو الإعاقة . تدعيم الحياة في الحالات الحرجة .
- تنمية روح العون والمساعدة في الآخرين 
- فالشخص الذي يقوم بتقديم الإسعافات الأولية هو شخص عادي لا يشترط أن يكون في مجال الطب وانما تتوافر لديه المعلومات التي تمكنه من إنقاذ حياة المريض أو المصاب.

- ويوضحالتالي المسئولين عن تقديم الاسعافات الاولية : 



1-عابر الطريق 

وهو الشخص الذي يري الحادثة عند مروره بالطريق . 

يقوم بتقديم مساعدات أولية في إنقاذ حياة المصاب أو المريض استجابة لاحتياجاتهما 

2-مساعد للإسعافات الأولية 

شخص مدرب علي الإسعافات الأولية ( متخصص ) ونجدهم في أماكن المهن الخطرة. يستخدم أدوات محدودة لكي يقوم بالتقييم والعناية الأولية منتظرا وصول الرعاية الطبية . 

التدخل الطبي: 

1-مسعف 


أولي مراحل رعاية الطوارئ الطبية 

تستخدم أدوات محدودة لعمل التقييم الأولى والتدخل كما انه شخص مدرب لمساعدة مقدمي رعاية الطوارئ الطبية 

2-الطبيب

الشخص المتخصص للإنقاذ الفعلي . يمثل خدمة رعاية الطوارئ الطبية . 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


- أساسيات الإسعافات الأولية: 

ويوجد حد أدني للمعلومات يجب علي مقدم الإسعافات الأولية أن يدركها ويتعلمها: 
- فهم قواعد الإسعافات الأولية ومسئولياتها . 
- إدراك أهمية تأمين موقع الحادث ، وعزل الجسم . 
- القيام بعمل التنفس الصناعي . 
- كيفية فتح ممرات للهواء . 
- تقييم مكان الحادث . 
- الوضع الملائم للمريض أو المصاب . 
- معرفة الأعراض وعلامات الخطر للمشاكل الطبية . 
- معرفة علامات الاستجابة من عدمها للمصاب . 
- السيطرة علي النزيف الداخلي . 
- معرفة ما إذا كان يوجد نزيف داخلي أم لا . 
- التعامل مع إصابات العمود الفقري . 
- توافر المعلومات العامة لديه عن جسم الإنسان وتشريحه ، وأعضائه وأجهزته المختلفة . 
- كيفية حمل المريض وذلك لتخفيف تعرضة لمزيد من الضرر أو الأذى . 
- معرفة الأعراض المتعلقة بمختلف الأمراض وكيفية التعامل معها . 
- تدليك القلب . 
- التعامل مع الحروق والكسور . 
- كيفية تضميد الجراح . 
- كيفية التعامل مع إصابات الأطفال . 


مرحلة التقييم: 

وهذه المرحلة هي التي تسبق تقديم الإسعافات الأولية وتختلف باختلاف أنواع الإصابة ما إذا كانت حرجة أم بسيطة لأن الحالات الحرجة لابد وان يكون رد الفعل سريع لها. 
الحالات البسيطة: 
- ويتم فيها أخذ بيانات من المصاب إذا كانت حالته تسمح بذلك أو من أحد أفراد عائلته وتتضمن التالـــــي: 

وقت الحادثة. 
أعراض الإصابة. 
تحديد مكان الألم مع وصفه. 
كيفية حدوث الإصابة . 
نتائج التعامل مع الإصابة من قبل الشخص غير المدرب 
تحديد التاريخ الطبي للمريض أو الشخص المصاب : 
- الصحة بشكل عام. 
- وجود أية مشاكل صحية أو إصابات تعرض لها من قبل.
- العقاقير أو الأدوية التي يتناولها إن وجد. 
المظهر العام للمصاب، والسن، والنوع، والوزن . 
قياس النبض، والتنفس، وضغط الدم، ودرجة الحرارة. 
قياس مستوي وعيه. 
ملاحظة لون الجلد. 
حالة العين . 
الحالات الصعبة (الحرجة): 
تتطلب الحالات الحرجة القيام بالتقييمات: 

تخليص الضحية من مكان الحادث (في حالة الإصابة في حوادث) والتي تتضمن على :
أ- تأمين مكان الحادث. 
ب- معرفة طبيعة الجرح أو المرض. 
ج- حصر عدد الضحايا.
د-القيام بالإنقاذ . 
التأكد من التنفس والدورة الدموية . 
قياس مستوى الإدراك أو الحالة العقلية وذلك من خلال إحساسه بالألم - الكلام - استجابته لأي شئ محفز من حوله. 
التأكد من وجود نزيف خارجي . 
التأكد من وجود نزيف داخلي . 
التأكد من النبض . 
وجود ألم في منطقة البطن أوالصدر. 
جروح في الرقبة أو الرأس أو الظهر. 
جروح بفروة الرأس أو الوجه . 
حدوث تلف بالأوردة أو الأوعية الدموية . 
وجود ورم أو تشوهات بالأطراف . 
عدم تحريك الرقبة، أو الرأس، أو الظهر في حالات إصابات العمود الفقري . 
تحديد سبب الحادث . 
وجود تسمم . 
قئ . 


كيفية حماية المسعف: 

الشخص الذي يقوم بالإسعافات الأولية يكون عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض وخاصة تلك التي تنتقل عن طريق الدم مثل مرض الإيدز ، أو الالتهاب الكبدي الوبائي … الخ، لذلك لا بد من إتخاذ بعض الاحتياطات الوقائية التي تجنبه التعرض للإصابة بمثل هذه الأمراض الخطيرة فهذه هي بعض النصائح التي يجب علي كل شخص مسعف اتباعها : 

لبس قفازات يتم التخلص منها علي الفور بعد القيام بالإسعافات الأولية وذلك لأن الشخص المسعف يكون عرضة للمس دم الشخص المصاب (أو سوائل الجسم المختلفة : بول - سائل منوي - قئ أو جروح مفتوحة - أغشية مخاطية - براز). أو في حالة التقاطه لملابس المصاب الملوثة ، أو عند تغيير الضمادات يتم تغيير مثل هذه القفازات بين كل مصاب وآخر أو عند تمزقها أثناء التعامل مع مصاب واحد فقط. 
غسل الأيدي مباشرة بعد التخلص من هذه القفازات. 
ليس قناع واق للمحافظة علي الأنف والفم. 
استخدام نظارة لوقاية العين، أما إذا تعرضت العين لبعض قطرات من الدم او أية أجسام أخرى فلا بد من غسلها علي الفور بالماء او بمحلول الملح (سالاين) (Saline). 
لبس (جاون) لباس خاص لحماية الملابس علي أن يتم التخلص منه علي الفور بعد الانتهاء من الإسعافات الأولية. 
يتم غسل الأيدي والوجه بعد التعرض لأي شئ . 
وهذه هي وسائل الحماية الأولية التي يجب اتباعها عند القيام بأية رعاية أو عناية أولية للمصاب أو المريض، ولكن ماذا إذا تعرض الشخص المسعف للمس دم الشخص المصاب أو إحدى سوائل الجسم، أو لمس أحد الأدوات المستخدمة في عملية الإنقاذ فهناك أيضا بعض الإرشادات التي يجب وضعها في الحسبان للتعامل مع أية اصابات محتملة الحدوث. 

عند تعرض جلد المسعف للتلوث بالدم أو أحد السوائل: 

لا بد من غسل الأيدي علي الفور عند التعرض لأية سوائل. 
غسلها بعد التعامل مع المصاب وقبل التعامل معه أيضا. وعند لمس الجروح المفتوحة حتى عند ارتداء القفازات وبعد خلعها - بعد استخدام الأدوات الملوثة مثل الملقاط أو المقص … وغيرها من الأدوات الأخرى . 
تجنب الأكل - الشرب - التدخين - استخدام الماكياج - ارتداء العدسات اللاصقة - أو لمس الأنف أو العين حتى لا يتم انتقال العدوى إن وجدت . 


كيفية تنظيف الأيدي : 

يستخدم حوض بعيدا عن أماكن الطعام . 
تغسل الأيدي بالماء . 
تغسل بالصابون وخاصة الصابون السائل . 
تدلك بالصابون جيدا لمدة 15 ثانية . 
تغسل بالماء الجاري لإزالة الصابون . 
يغلق الصنبور بواسطة منشفة جافة . 


كيفية التعامل مع الأداوت: 

يجب أخذ الحذر عند استخدام الأدوات الحادة مثل المقص - الملقاط - الإبر - الحقن علي النحو التالي : 

1- عدم الإكثار في استخدامها بقدر الإمكان . 
2- حفظها في حاويات بلاستيك أو صلب حتى لا يتعرض أي شخص عند حملها للضرر . 
3- التخلص منها او تعقيمها (في حالة الأدوات الباهظة التكاليف) بعد إستخدامها علي الفور . 
4- غسل الأيدي بعد إستخدام هذه الأدوات. 
عند التعامل مع الضمادات أو الملابس الملوثة لابد من إرتداء القفازات ، ثم غسل الأيدي بعد خلعها . 


بالنسبة للنقالة، والكراسي المتحركة، والعكاز … وغيرها من الأدوات الأخرى مثيلاتها تنظف قبل وبعد الاستخدام بمادة كيميائية مطهرة. 
تغير ملاءات الأسرة - الفوط - أكياس الو سادات - البطاطين - الملابس التي تعرضت للتلوث حرصا علي عدم نقل أي تلوث ميكروبي مع أخذ الحذر عند التعامل معها حتى لا تنتقل العدوى للشخص الذي يحملها. 
تنظيف الأحذية او الأحزمة الجلدية بالصابون، والفرشاة والماء الساخن. 


كيفية التعامل مع السوائل: 


يتم التخلص من السوائل مثل: الدم - البول - القيء أو أية سوائل أخري في المرحاض . 
أما إذا انسال دم أو سائل علي الأرض يتم التعامل معهما علي النحو التالي : 
1- لبس القفازات أولا. 
2- ينظف السائل علي الفور دون انتظار. 
3- يستخدم الملقاط أو المكنسة لشفط مثل هذه السوائل وإن لم تتوافر تستخدم قطعتين من الورق المقوي في وجود أداة حادة ولتكن قطعة زجاج مكسورة لالتقاط الدم. 
4- ينظف المكان بأية محاليل مطهرة وتترك لمدة 20 دقيقة علي الأقل. 
5- تستخدم فوط ورقية لامتصاص المحلول ثم يتم التخلص منها علي الفور. 
6- يتم التخلص من جميع الأدوات المستخدمة في امتصاص السائل في حاويات محكمة الغلق
7- تغسل الأيدي بعد خلع القفازات جيدا. 
ولكن إذا تعرضت الأنف - العين - أو إحدى الجروح المصاب بها المسعف للتلوث هذه هي الخطـــــوات: 
أ - يغسل العضو الذي تعرض للتلوث بالماء . 
ب - في حالة الجروح يستخدم مطهر لها . 
ج - أما في حالة العين يستخدم محلول الملح (سالاين) (Saline). 
د - تؤخذ تطعيمات ضد إلتهاب الكبدي الوبائي او فيروس الإيدز بعد القيام بالإسعافات مباشرة . 
هـ - عمل الاختبارات الطبية للتأكد من عدم انتقال أية أمراض معدية

صفع الأطفال قد يصيبهم بالسرطان لاحقا

خلصت دراسة بريطانية إلى أن التوتر الناجم عن الصفع أو الصراخ على الأطفال في سنواتهم الأولى من حياتهم، ربما يؤدي إلى حدوث تغيرات بيولوجية تجعلهم أكثر عرضة لأمراض السرطان والأزمة الصدرية لاحقا.

وكانت دراسات أخرى قد أشارت إلى أن التعرض لصدمات قوية أثناء الطفولة كالإساءة البدنية أو الجنسية، ربما تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة في وقت لاحق.

غير أن خبراء أكدوا أنه من الصعوبة استبعاد عوامل أخرى -مثل الفقر والعزلة الاجتماعية المرتبطة غالبا بالإساءة الجسدية أو الشفهية في حياة الأطفال- تسبب الإصابة بالأمراض في فترة لاحقة من حياتهم.

وقالت صحيفة ديلي تلغراف إن الفريق الذي أجرى الدراسة الأخيرة سأل 250 راشدا يتمتعون بصحة طبيعية في السعودية عن طفولتهم، وقارنوا الإجابات بما قاله 150 مصابا بأمراض القلب و150 مصابا بالسرطان، و150 مصابا بالأزمة الصدرية.

وقد سئل الجميع هل تعرضوا للإساءة؟ وكيف تم ذلك عندما كانوا أطفالا؟

فلوحظ أن 70% من المصابين بمرض السرطان تعرضوا للضرب والاعتداءات اللفظية، مقارنة بالأصحاء. وبلغت نسبة المصابين بأمراض قلبية 30%، مقابل 60% من المصابين بالأزمة الصدرية.

وأكد البروفيسور مايكل هيلاند الذي أشرف على الدراسة أن الإساءة والتوتر الذي يكون على شكل صدمة في المرحلة الأولى من الحياة، يؤديان إلى تغييرات على المدى الطويل بحيث يكون المرء معرضا للأمراض مع تقدمه في العمر.

وأشار المتخصص في العلاج النفسي للأطفال الطبيب أندريا دانيس إلى أن هذه الدراسة تعزز البحث بشأن ارتباط سوء المعاملة في مرحلة الطفولة بالأمراض اللاحقة.

وقال إن سوء معاملة الأطفال ربما لا يزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض النفسية وحسب، بل يسهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض أخرى مثل الأزمة الصدرية والسرطان وأمراض القلب.

غير أن دانيس يأخذ على هذه الدراسة أنها تعتمد على تقارير سابقة لسوء معاملة الأطفال، بدلا من التركيز على متابعتهم منذ الصغر ودراسة ما يصابون به من أمراض، لأن المرضى ربما يبالغون بمزاعم سوء المعاملة ويميلون إلى القول إن طفولتهم لم تكن سعيدة.

المصدر:ديلي تلغراف

يقول أحد أطباء القلب، لو أن كل من استلم هذه الرسالة قام بإعادة إرسالها إلى 10 أشخاص فقط، يمكنك أن تنقذ روحاً واحدة على الأقل - بإذن الله من جلطة دماغية؟ قصة م الواقع :

يقول أحد أطباء القلب، لو أن كل من استلم هذه الرسالة قام بإعادة إرسالها إلى 10 أشخاص فقط، يمكنك أن تنقذ روحاً واحدة على الأقل - بإذن الله من جلطة دماغية؟
قصة م الواقع :

خلال حفل شواء، تعثرت 'فتاة' و سقطت، فطمأنت الجميع أنها بخير، حيث عرضوا الاتصال بالإسعاف، و قالت أنها تعثرت بحجر بسبب حذائها الجديد . فأعانوها على الوقوف، و قدموا لها طبق طعام آخر،وفيما كانت ترتعش، قررت ' الفتاة ' الاستمتاع فيما تبق

ى من المساء اتصل زوج ' الفتاة ' في وقت لاحق ذلك المساء ليخبر الجميع أن زوجته في المستشفى ... و في السادسة من ذلك المساء....... توفيت ' لقد ! أصيبت بجلطة في الدماغ في ذلك الحفل، و لو علموا أعراض الجلطة، لربما كانت ' الفتاة ' حية اليوم .

إن قراءة هذه الرسالة تستغرق دقيقة فقط....أرجوك أكمل لتعلم علماً ولتنقد شخصاً * الجلطة *:

يقول طبيب أعصاب، أنه إذا تمكن من الوصول إلى مصاب بالجلطة خلال 3 ساعات فقط، يمكنه عكس مفعول الجلطة.... كليّا !!! يقول أن الأمر يتطلب فقط التعرف على أعراض الجلطة، وتشخيصها والوصول إلى مريض الجلطة خلال 3 ساعات فقط، و هو أمر ليس بصعب أقرأ التالي و تعلم أحياناً تكون أعراض الجلطة سهل التعرف عليها و لسوء الحظ، فإن قلة الوعي قد يسبب كارثة. مريض الجلطة قد يعاني ضرراً بالدماغ، في الوقت الذي لا يفطن فيه من حوله إلى إصابته بالجلطة و الآن يقول الأطباء أن عابر سبيل يمكنه التعرف على أعراض الجلطة بسؤال المريض -من به أعراض الجلطة- 3 أسئلة:

1 - أطلب من المصاب الإبتسام

2 - أطلب منه أن يرفع كلتا ذراعيه

3 -أطلب منه أن يقول جملة بسيطة ، مثال: 'الحمد لله رب العالمين

إذا كان أو كانت تجد صعوبة في أي من هذه المهام، فاطلب الإسعاف فوراً، و صف الأعراض لهم ، بعد ما اكتشف الباحثون أن مجموعة من المتطوعين غير الطبيين قادرون على اكتشاف الضعف بالتحكم في تعابير الوجه ( السؤال الأول) ، أو الضعف بالذراعين (السؤال الثاني) أو مشاكل النطق (السؤال الثالث) ، بدأوا يحثون العامة على تعلم هذه الأسئلة الثلاث ، لقد قاموا بعرض استنثاجاتهم في الاجتماع السنوي لرابطة الجلطة الأمريكية في فبراير الماضي. إن الانتشار الواسع لهذا الفحص البسيط سيؤدي إلى التشخيص المناسب و العلاج للجلطة، و يمنع الإضرار بالدماغ يقول أحد أطباء القلب، لو أن كل من استلم هذه الرسالة قام بإعادة إرسالها إلى 10 أشخاص فقط، يمكنك أن تنقذ روحاً واحدة على الأقل ،،،،بإذن الله

ساهم في هذا الخير
وأنشر العلم والوعي بين أحبابك
كن فاعلاً منقداً
ليكن لك بصمة خير في أهلك ومجتعمكَ
لمشاركتها مع اصدقائك اعمل بارتاجي